admin | Июл 5, 2017 | Упражнения и техники
От автора: Телесные практики для само-регуляции. Хайди Хэнсон (Heidi Hanson) www.new-synapse.com — автор блога «Искусство исцеления травмы» и замечательный художник, исследует и собирает данные о лечении посттравматического расстройства. Она сама уже 6 лет...
admin | Апр 30, 2017 | Упражнения и техники
От автора: Цель тренинга расслабления состоит в том, чтобы научить клиентов контролировать мышечное напряжение или управлять им. Чаще всего тренинг расслабления применяют для борьбы с разными формами страха в программах систематической десенсибилизации, в тренинге...
admin | Апр 22, 2017 | Упражнения и техники
От автора: Иногда мне кажется, что я плачу. … Но это всего лишь дождь. Дождь души! Что мы знаем про слёзы? Основное : «Сильные не плачут» и «Поплачь легче будет!» С запретом на слезы мы сталкиваемся с детства: — Ну-ка нюни убрал!...
admin | Апр 20, 2017 | Упражнения и техники
От автора: Это мощная работающая техника, которая поможет найти корень происшедшего с Вами. Как и любая личностная работа, для этой работы потребуется большое желание разрешить ситуацию и понять, почему она произошла в Вашей жизни, определенное количество Вашего...
admin | Апр 20, 2017 | Упражнения и техники
От автора: Статья будет интересна специалистам КПТ, а также специалистам других направлений. Это полноценная статья о КПТ в которой я поделился своими теоретическими и практическими находками. В статье приведены поэтапные примеры из практики, наглядно показывающие...
admin | Апр 10, 2017 | Упражнения и техники
От автора: Продолжение средств «скорой помощи» при тревоге. Работа с последствиями травмы Когда человек пережил психологическую травму, с ним часто начинают случаться флэшбэки, проваливания в травмирующую ситуацию снова и снова. В этот момент человек снова...
Обсуждение